【4月4日・18日（木）】YOGA DAY

【toi toi toiのYOGA DAY】

 

新年度のバタバタで、ちょっとお疲れモード・・・？

それとも、新しい生活のスタートで、

何か新しいことを始めてみたい？

 

ヨガの時間に、頭や心のモヤモヤを取り払って

ちょっとリラックスしてみませんか？

 

アロマヨガやアドバンスヨガのほか、

はじめてヨガにチャレンジしたい！という方向けのレッスンも。

 

【アロマヨガ】

体の中からリラックスできるアロマの香りに包まれながら、ヨガでいちにちを始めましょう。

 

【アドバンスヨガ】

ひねりや太陽礼拝といった、少し難易度の高いポーズをふんだんに取り入れた、中上級者向けのレッスン。ヨガに没頭したい！という方におすすめ。

 

【はじめてのヨガレッスン】

呼吸法を学び、まずは体の緊張をほぐしましょう。先生がゆっくり丁寧に指導します。

 

ヨガマットのお貸し出し、

レッスン後にはハーブティ付き。

 

呼吸法をしっかりと学ぶところから、

体の頭から爪の先までを動かして

心と体のバランスを整えていきましょう。

 

メディカルグレードの精油の香りに囲まれて

しあわせな気分でお時間を過ごしてくださいね。

 

 

＊＊＊レッスン詳細＊＊＊

 

【日時】

 

2024年4月4日・18日（木）

10:00〜　アロマヨガ  ☆

11:30〜　アドバンスヨガ　☆☆

13:00〜　はじめてのヨガレッスン　☆

 

 

＊星の数は難易度を表します

 

【料金】2,500円（税込）

 

＊現金支払いのみ

＊レンタルヨガマット代、1ドリンク付き

 

【ご予約方法】下記ボタンからご予約ページへアクセス、ご希望の日時を選択しご予約ください。

 

【注意点】

・専用駐車場はございません。お車の方は近隣のコインパーキングをご利用ください。

・自転車は入り口前の人工芝上にお停めいただけます。

・ご予約は先着順、キャンセル待ちも先着順です。

 

【キャンセルポリシー】

・前日20時まではキャンセル料なし

・当日9時まではキャンセル料50%

・無断キャンセルはキャンセル料100%

 

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