【2月15日（木）】YOGA DAY

【toi toi toiのYOGA DAY】

 

ヨガの時間に、頭や心のモヤモヤを取り払って

ちょっとリラックスしてみませんか？

 

シェイプアップヨガやデトックス、キャンドルヨガのほか、

はじめてヨガにチャレンジしたい！という方向けのレッスンも。

 

【モーニングヨガ】

大人気のモーニングヨガ。激しすぎないヨガの動きは、目覚めたての身体にぴったりです。呼吸と瞑想も取り入れて、1日をすっきるスタートさせましょう。

 

【デトックス・シェイプアップヨガ】

ひねりや太陽礼拝といった、少し難易度の高いポーズをふんだんに取り入れた、中上級者向けのレッスン。寒くてもしっかり汗をかきましょう。

 

【初めてのヨガレッスン】

呼吸法を学び、まずは体の緊張をほぐしましょう。アロマの香りをまとって、リラックスできる時間です。

 

【キャンドルナイトヨガ】

キャンドルのゆらぎに囲まれながら、1日の疲れをとり、リラックスしましょう。アロマの香りのちからもかりて、とにかく無になってみませんか？

 

 

ヨガマットのお貸し出し、

レッスン後にはハーブティ付き。

 

呼吸法をしっかりと学ぶところから、

体の頭から爪の先までを動かして

心と体のバランスを整えていきましょう。

 

メディカルグレードの精油の香りに囲まれて

しあわせな気分でお時間を過ごしてくださいね。

 

 

＊＊＊レッスン詳細＊＊＊

 

【日時】

 

2024年2月15日（木）

10:00〜　モーニングヨガ  ☆

11:30〜　デトックスヨガ　☆☆

19:00〜　キャンドルナイトヨガ　☆

 

 

＊星の数は難易度を表します

 

【料金】2,500円（税込）

 

＊現金支払いのみ

＊レンタルヨガマット代、1ドリンク付き

 

【ご予約方法】下記ボタンからご予約ページへアクセス、ご希望の日時を選択しご予約ください。

 

【注意点】

・専用駐車場はございません。お車の方は近隣のコインパーキングをご利用ください。

・自転車は入り口前の人工芝上にお停めいただけます。

・ご予約は先着順、キャンセル待ちも先着順です。

 

【キャンセルポリシー】

・前日20時まではキャンセル料なし

・当日9時まではキャンセル料50%

・無断キャンセルはキャンセル料100%

 

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